Si bien la patogenicidad de COVID-19 es compleja, es importante comprender el papel de la inflamación en esta enfermedad. La capacidad de producir síntomas y enfermedad de los coronavirus asociados al SARS (como el SARS-CoV-2 que causa COVID 19) se desarrolla como resultado de la activación viral del inflamasoma citoplasmático NLRP3 ( más info en …
Recomendaciones para fortalecer el sistema inmune: Sueño Leer más »
Una alimentación equilibrada está directamente relacionada con el buen funcionamiento del sistema inmune por eso es importante tener una alimentación variada que aporte altos niveles de grasas omega 3 (pescados, semillas de linaza y chía o suplementos), alimentos ricos en fibra y no procesados como frutas, verduras, frutos secos, semillas, cereales integrales y legumbres. Pondremos …
Recomendaciones para fortalecer el sistema inmune: Alimentación Leer más »
Inicialmente, sin síntomas de infección, el enfoque del uso de suplementos debe estar en aumentar la respuesta inmune para prevenir una infección. Podemos usar suplementos naturales, alimentos y hierbas con acciones inmunoestimulantes para esto. Sin embargo, si se desarrollan síntomas, es recomendable cambiar el énfasis en acciones antivirales junto a estrategias para reducir la inflamación …
Uso apropiado de suplementos durante la pandemia por COVID 19 Leer más »
