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Sanamed

Prevención de las infecciones virales y manejo del estrés con aceites esenciales.

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Estar tantas horas en casa puede provocar que nuestro estrés y ansiedad aumente durante este período que estamos viviendo a causa del COVID-19. También es un momento en que necesitamos que nuestro sistema inmune esté fuerte e invencible. Los aceites esenciales (AE) nos pueden acompañar durante el confinamiento y hacer que este periodo sea mucho …

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¿Qué es la Aromaterapia Científica?

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La Aromaterapia Científica o médica es el uso de aceites esenciales (AE) quimiotipados o bioquímicamente definidos por vía olfativa, cutánea, u oral con finalidad terapéutica, es decir, para prevenir, aliviar síntomas o tratar diversas afecciones y patologías. Fue el químico perfumista francés, René Maurice Gattefossé, quien acuñó el término de aromaterapia científica en 1928 Esta …

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Criterios de calidad de los aceites esenciales para uso terapéutico

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Los criterios de calidad de los AE se establecen en función de su impacto sobre la composición química ideal e integral de las esencias tal y como la naturaleza las ha concebido y no tal y como el hombre las ha modificado o reconstituido. Sólo el respeto del conjunto de los criterios de calidad garantizará …

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Recomendaciones para fortalecer el sistema inmune: Estrés

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Si bien la patogenicidad de COVID-19 es compleja, es importante comprender el papel de la inflamación en esta enfermedad. La capacidad de producir síntomas y enfermedad de los coronavirus asociados al SARS (como el SARS-CoV-2 que causa COVID 19) se desarrolla como resultado de la activación viral del inflamasoma citoplasmático NLRP3 ( más info en: …

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Recomendaciones para fortalecer el sistema inmune: Sueño

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Si bien la patogenicidad de COVID-19 es compleja, es importante comprender el papel de la inflamación en esta enfermedad. La capacidad de producir síntomas y enfermedad de los coronavirus asociados al SARS (como el SARS-CoV-2 que causa COVID 19) se desarrolla como resultado de la activación viral del inflamasoma citoplasmático NLRP3 ( más info en …

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Recomendaciones para fortalecer el sistema inmune: Alimentación

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Una alimentación equilibrada está directamente relacionada con el buen funcionamiento del sistema inmune por eso es importante tener una alimentación variada que aporte altos niveles de grasas omega 3 (pescados, semillas de linaza y chía o suplementos), alimentos ricos en fibra y no procesados como frutas, verduras,  frutos secos, semillas, cereales integrales y legumbres.  Pondremos …

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Uso apropiado de suplementos durante la pandemia por COVID 19

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Inicialmente, sin síntomas de infección, el enfoque del uso de suplementos debe estar en aumentar la respuesta inmune para prevenir una infección. Podemos usar suplementos naturales, alimentos y hierbas con acciones inmunoestimulantes para esto. Sin embargo, si se desarrollan síntomas, es recomendable cambiar el énfasis en acciones antivirales junto a estrategias para reducir la inflamación …

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Recomendaciones para fortalecer el sistema inmune: Suplementos y medicina natural.

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Aromaterapia Científica:  Una de las principales aplicaciones de los aceites esenciales (AE) es la prevención de infecciones virales. Estos extractos vegetales tan concentrados son capaces de eliminar virus o bacterias. Las sinergias de aceites esenciales (mezcla de distintos AE) suman y potencian sus efectos estimulantes del sistema inmune, antivirales, antiinflamatorios y son muy efectivos para …

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¿Podemos usar los aceites esenciales en niños? ¿Y en bebés?

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Se puede usar aceites esenciales en niños y bebés pero seleccionando los aceites esenciales con mucho cuidado, evitando aquellos que contienen moléculas agresivas para los bebés (fenol, cetona, mentol y eucaliptol), y respetando las dosis y las formas de aplicación aconsejadas por un terapeuta especializado en aromaterapia. Además priorizaremos los aceites con certificado BIO, es …

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